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姿勢矯正は骨盤の歪みから整える!!驚きの姿勢矯正椅子の効果

姿勢矯正は骨盤の歪みから整える!!驚きの姿勢矯正椅子の効果

 

 

 

姿勢矯正椅子はなぜ座るだけで姿勢矯正の効果があるのでしょうか?私が自分の経験と様々な口コミを見て答えます♪

 

 

姿勢矯正は骨盤の歪みから整える!!驚きの姿勢矯正椅子の効果

 

 

Q 姿勢矯正椅子でなぜ姿勢が良くなるの?

 

 

 

 

人の身体は無意識のうちに全体でバランスをとるように働きます。身体の一部が歪むと、全身でバランスをとろうとして、必ず他の部分に歪みが表れてくるのです。

 

 

たとえば骨盤が倒れている人の多くは、猫背になっていきます。骨盤が倒れたままでは上体のバランスが悪いので、背中を曲げて猫背になることで姿勢を保とうとするのです。

 

 

 

姿勢矯正は骨盤の歪みから整える!!驚きの姿勢矯正椅子の効果

 

 

 

また、骨には様々な筋肉がくっついています。そのため、骨の位置が歪むと筋肉は引き延ばされたり、縮んだりして他の骨の位置まで歪ませてしまうのです。これが姿勢の歪みの原因となります。

 

 

このように私たちのからだは自然にバランスをとる性質があります。そして、身体のバランスを考えるときに大切なのが骨盤なのです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の中心にある骨です。

 

 

もし骨盤の位置が歪んだ場合、その歪みは身体の上半身や下半身にも影響を及ぼします。猫背や腰の反り、側湾やO脚も多くの場合は骨盤の歪みと関係があるのですよ。

 

 

逆に言うと骨盤を矯正してしっかりと立てたり、歪みを正しく矯正すると姿勢を正すことができるのです♪そして、姿勢矯正椅子は座面を工夫することで骨盤の位置を整えることができるので、姿勢を矯正することができるのです♪

 

 

 

姿勢矯正は骨盤の歪みから整える!!驚きの姿勢矯正椅子の効果

 

 

Q 姿勢矯正椅子に座ると
       どんな姿勢を矯正できるの?

 

 

 

 

姿勢矯正椅子に座って骨盤矯正することで改善される姿勢は多くあります♪代表的なものとしては以下の通りのものがあります♪

 

 

  1. 猫背改善
  2. 反り腰や曲がり腰の改善
  3. 肩の高さの左右差改善
  4. 側湾改善
  5. O脚改善(骨盤が歪んでいるらしい・・)
  6. X脚改善(O脚と同じ・・・)

 

 

猫背だった姿勢が改善されたという声も多いですよ♪猫背の方は癖で気がつかないうちに背中が曲がってしまうのですが、姿勢矯正椅子に座ると逆に背中を曲げて座るのが難しいのです(笑)。

 

 

そして少しづつ姿勢を正そうという意識が付いてきて、次第に普通の椅子に座ってもよい姿勢になっていきますよ♪
姿勢矯正や腰痛改善に興味がある方は腰痛対策&姿勢矯正におすすめの椅子10選を参考にどうぞ♪

 

 

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